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Les ateliers du bien être

GERER SON TEMPS

organiser son temps 

Les journées nous paraissent trop courtes ... Y a-t'il un moyen d'y remédier ?

 Comprendre comment fonctionne notre "horloge interne", déceler les sources de temps improductifs, améliorer sa productivité en gardant un rythme adaptée à notre écologie, charger de paradigme en pensant le temps en terme d'énergie et non plus en linéaire.

Comprendre les 5 éléments de l'énergétique chinoise et ainsi adapter son emploi du temps en fonction des énergies internes (mentales et physiques) disponibles plutôt qu'en terme d'horaires linéaires.

Organiser son travail et celui de ses collaborateurs en fonction des moments les plus productifs de notre organisme et de notre esprit afin  d'être plus efficace, attentif, concentré et productif.
 



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